Movimento, cultura e vida oferece ferramentas ao professor para sua adaptação ao processo de ensino e aprendizagem por meio de competências, conforme proposto pela BNCC. A obra traz reflexões sobre a Educação Física com sugestões de atividades e vivências que ajudam o professor a refletir sobre os aspectos envolvidos no processo educativo. Para isso, a abordagem e o referencial teórico ampliam a compreensão sobre os temas, e no decorrer do livro são encontrados elementos que valorizam e dão significado à Educação Física agregada a outros componentes curriculares. Destaca-se a relação da Educação Física com a área de Linguagens e suas Tecnologias, além de outros componentes, como Geografia, Matemática e Biologia.